1-й месяц беременности: без паники :: Паника во время беременности

Профилактика простуды во время беременности

Катерина

0 / 20 ноября 2012 года в 12:04

Беременность наступила, а с ней и множество тревог и волнений за будущего малыша. Одна из самых распространенных тревог – это возможность заболеть во время беременности. Конечно, невозможно уберечь себя все девять месяцев, так как обычно беременность затрагивает почти все времена года, и особенно опасны осень и весна, но можно свести возможность простудиться к минимуму.

Беременные более уязвимы, так как при наступлении беременности иммунитет снижается, это связано с тем, чтобы не произошло отторжения плодного яйца, т.е. необходимо для сохранения беременности.

Первые три месяца беременности самые важные, так как идет закладка всех органов будущего человека, поэтому в это время необходимо быть особенно осторожными и как можно больше заботиться о своем здоровье, чтобы инфекция не нанесла вреда плоду. Особенно в холодное время необходима профилактика.

Профилактика во время беременности.

Так как во время беременности нежелательно принимать лекарственные средства, особенно в первый триместр, то профилактику можно производить народными средствами, но перед началом лучше всего проконсультироваться у лечащего врача. Никогда не занимайтесь самолечением.

1. Весна и осень - период сезонных заболеваний, поэтому перед выходом из дома лучше всего надевать медицинскую маску, но это смотрится не особо эстетично, поэтому можно так же перед выходом на улицу намазать под носом оксолиновой мазью, либо вифероновой. По возможности избегайте скопления людей, такими местами могут быть: общественный транспорт, крупные торговые центры и т.д.

Дома же в этот период хорошо раскладывать измельченный чеснок или лук в блюдечки, также можно пользоваться аромолампой. Эти средства обезопасят от болезнетворных бактерий.

2. По возможности после прогулок промывайте горло и нос антисептическими растворами, такими как сода и травяные отвары.

3. Для профилактики простудных заболеваний необходимо употреблять в пищу больше витаминов, хорошо помогает справиться с простудой витамин С. Он содержится в шиповнике, поэтому рекомендуется пить чай из шиповника, много витамина С в варенье из черной смородины, также он содержится в лимоне, клюкве, квашенной капусте, петрушке и перце. Морс из клюквы хорошо употреблять при первых признаках простуды, так как он обладает жаропонижающим, противобактериальным и мочегонным свойством.

4. Постоянно производите проветривание помещения, воздух в квартире не должен застаиваться, чтобы не было скопления микробов.

Лечение при первых признаках простуды.

Если вы подозреваете, что заболели, то немедленно обратитесь к врачу, в таком положении необходимо начать лечение как можно раньше, чтобы было как можно меньше последствий. Старайтесь лечиться исключительно народными средствами, так как прием аспириносодержащих средств при беременности противопоказан. Противопоказано применение и почти всех антибиотиков. Капли для носа можно использовать только на масляной основе либо промывать нос физраствором, нельзя использовать капли, содержащие амброксол. Средства от кашля выбирайте только на растительной основе. Народными средствами лечения являются: горячее молоко с медом и масло, питье в больших количествах любой жидкости, желательно с мочегонным эффектом, полоскание горла настоем из ромашки, так же можно и из шалфея, в нос можно закапывать сок алое, разбавленный водой в пропорции 1:1, вода при этом должна быть кипяченой и теплой. Перед употреблением каких-либо трав, проконсультируйтесь с терапевтом, так как не все травы допустимы для применения беременным.

Мы все должны заботится о своем здоровье, а в состоянии беременности забота о здоровье должна быть в два раза сильнее, так как беременная женщина несет ответственность еще и за здоровье плода. Необходимо проводить профилактику, беречь себя и все тогда будет хорошо у мамы и будущего малыша. Здоровья Вам и любви!

К списку статей