интересует вопрос, есть ли у кого-нибудь опыт разрешения некой психологической ситуации, являющаяся причиной быстрых скачков артериального давления вверх?

У меня к сожалению на фоне тревоги очень сильно может повысится, и лекарства не достаточно помогают.
Дикий страх за жизнь-частое измерение давления- тревога, если начинает повышаться - усиление тревоги при повышении давлении - паника, прием лекарств, паника увеличивает давление - стараюсь расслабиться, иногда помогает- как только прибор показывает хотя бы незначительный спад, наступает очень спецефичное эмоциональное состояние расслабления- давление БЫСТРО восстанавливается до 120-130. Весь приступ длиться около часа и происходит с колеблющимся интервалом. Усиливающие факторы: боль или неприятные ощущения в области груди.
Давление повшается при повышенной эмоциональной активности.
Пик приступа - ощущение, что все мышцы тела зжимается, особенно руки и живот, как будто кулак монстра мужского пола сжимает м ... Читать дальше »